TtB – Traveling | the | Borderline

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So schön kann das Reiseleben sein! Und mit schönen Sonnenuntergängen kennt sich Indonesien aus!

Viertel vor Rückreise

Lesezeit: 7 minuten Der letzte Monat von THE|trip ist angebrochen. Lässt das in uns Wehmut aufkommen? Oder Vorfreude? Oder Panik? Wie sehen unsere Pläne aus – wenn es denn welche gibt. Und was macht überhaupt die Borderline? Der aufmerksame Leser wird beim Lesen dieser Überschrift an den ersten Resümee-Artikel einen Monat nach Abreise gedacht haben. Der neugiereige Leser…
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Ob Gas, Süßigkeiten, Klamotten oder Aspirin. Hier gibt es alles. Und von diesen Läden gibt es unendlich viele hier auf Bali.

Bali-Beobachtungen

Lesezeit: 8 minuten Wenn einer eine Bali-Reise tut, dann kann er viel erzählen… Wer einige Wochen hier auf Bali verbringt, der sieht wahrlich so einiges. Lustiges, trauriges, schönes, interessantes, sonderbares. Eine kleine Sammlung von Gedanken und Beobachtungen. Und natürlich Bilder dazu. Wie ist es, fast drei Monate auf Bali zu sein? Wie fühlt es sich an? Was sieht…
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Meditation plus Gipfelglück | Man kann überall meditieren. Im Wohnzimmer, in der Bahn, auf dem Berg ...

Meditation | Der Kampf mit dem Kopf

Lesezeit: 15 minuten Noch vor wenigen Monaten war das Schlimmste, was mir passieren konnte, dass ich meinem eigenen Kopf zuhören muss. Heute ist Meditation fester Bestandteil meines Alltags. Wie es dazu gekommen ist, wie sich Achtsamkeit und Meditation unterscheiden, beeinflussen und zusammenhängen und was der Buddhismus mit der ganzen Sache zu tun hat. Seit ich regelmäßig meditiere, geht…
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DBT und Achtsamkeit

Lesezeit: 4 minuten Dieser Artikel erschien zuerst auf achtsamleben.at. Mit der freundlichen Genehmigung von Herr Dr. Michael E. Harrer darf ich euch diesen Text hier auf meiner Seite präsentieren. Auf seiner Seite dreht sich – wie der Name schon sagt – alles um das Thema Achtsamkeit. Neben ausführlichen Erklärungen finden sich viele Anwendungsbeispiele und jede Menge weiterführende Links, Tipps…
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Achtsamer Freudensprung | Ja, man kann auch achtsam springen.

Alle Achtung, Achtsamkeit!

Lesezeit: 14 minuten Achtsamkeit hat mein Leben verändert. Das ist keine Übertreibung. Sondern Tatsache. Achtsamkeit ist für mich die Grundlage jeder Besserung. Ausgangspunkt für Veränderung. Und inzwischen fester Bestandteil meines Alltags. Wie es dazu gekommen ist, wie ich sie in mein Leben einbaue und was Achtsamkeit (nicht) mit Meditation zu tun hat. Morgens um 7:15. Eine Klinik in…
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Dommi unter Palmen | Wilde Wasser am Echo Beach.

Bali – 2| Ankommen im Süden

Lesezeit: 10 minuten Während in Deutschland die zu warme Vorweihnachtszeit den Alltag bestimmte, haben wir den Dezember in einer tollen Villa in Strandnähe verbracht. Vier Wochen waren wir hier. An der Südwestküste Balis. Eigentlich immer noch zu kurz um so RICHTIG einzutauchen. Aber lange genug, um auch so etwas wie Alltag zu etablieren. Und viel zu entdecken! Für…
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Mit Borderline auf Reisen | Kleines Mädchen - große Welt - große Herausforderungen!

Borderline im Gepäck

Lesezeit: 9 minuten Schande über mich! In den bisherigen Reiseberichten habe ich vor lauter Begeisterung und schöner Bilder viel zu wenig darüber geschrieben, wie sich meine Borderline Persönlichkeitsstörung im Reisealltag so anstellt. Das hole ich jetzt nach: Mehr Borderline! Knapp zwei Monate nach dem Start von traveling | the | borderline habe ich eine kleine Umfrage auf euch…
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Achterbahn der Emotionen

BPD Symptome erklärt | N°6

Lesezeit: 10 minuten Die Emotionen fahren Achterbahn. Von Lebensfreude Pur geht es rasant weiter zu Wutausbruch Deluxe. Für mich persönlich das Borderline-Symptom, das den Alltag am anstrengendsten macht. Und auch für die Umwelt nicht nur Spaß bedeutet. Eine Fahrt durch die komplette Gefühlswelt, bitte. Ich hab aber nur fünf Minuten.   In der Reihe BPD Symptome erklärt möchte ich euch nach…
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Was kann man mehr sagen als "Wow!"?

Bali – 1| Ankunft in Ubud

Lesezeit: 10 minuten Warum wir trotz verlorener Kreditkarte, Haus-Such-Stress und Baustelle vorm Fenster ab der 1. Minute mit einem entspannten Lächeln über die Insel gelaufen sind. Und warum mein Bali-Bild vielleicht genau so falsch war, wie euers. Und warum wir vorhaben, hier noch eine Weile zu bleiben. Zwei Stunden auf dieser traumhaften Insel hat uns die gemeine Fluggesellschaft…
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So sehen unsere Abende momentan jeden Tag aus. Rauschendes Meer. Satte Farben. Kühles Bier. Tolles Essen.

Viertel nach Abreise

Lesezeit: 10 minuten Nicht unglaublich und deswegen erst recht wahr: ein Viertel unserer Reise ist nun um. Schon. Oder eigentlich: erst. Es kommt uns deutlich länger vor. Lektionen On-The-Go Reisen macht ja bekanntlich klüger. Und ein bisschen was haben wir schon gelernt auf unserer Reise. Dass Singapur nicht repräsentativ für Asien ist, habe ich schon ganz am Anfang ausführlich…
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