Einträge von dominique

Geschenk an mich

Lesezeit: 8 minuten

Lesezeit: 8 minuten Geschenk an mich Ein Artikel für mich. Von mir. Dass ich gerade erst Geburtstag hatte, hat mit diesem besonderen Geschenk an mich selbst wenig zu tun. Genau so gut hätte ich ihn mir zu jedem anderen Tag des Jahres überreichen können. Denn eigentlich hab ich jeden Tag Grund zu feiern. Bin ich also wieder ein […]

Das Buch der Stunde #1

Lesezeit: 7 minuten

Lesezeit: 7 minuten Das Buch der Stunde#1 Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben von Matt Haig Eine neue Kategorie ist geboren: Bücher, die es sich zu lesen lohnt; die mit den Themen auf diesem Blog zu tun haben; die mir geholfen haben, die bei mir etwas ausgelöst oder verändert haben. Ich bin keine professionelle Buchkritikerin. Wie eine »gute/richtige« […]

Relapse N°273 – Alles auf Anfang

Lesezeit: 10 minuten

Lesezeit: 10 minuten Relapse N°273 – Alles auf Anfang Nennt es Rückfall, nennt es Relapse, nennt es Ehrenrunde, nennt es Restart. Fakt ist: es hat mich – wieder – erwischt. Daher auch die Ruhe in der letzten Zeit. Daher dieser Artikel. Ein Artikel über die letzten Wochen, die nicht einfach waren. Ein Artikel übers Hinfallen und Wieder-Aufstehen. Ein […]

Der Alkohol und wir

Lesezeit: 8 minuten

Lesezeit: 8 minuten Der Alkohol und wir Gut, dass ich ein Problem mit Alkohol habe, haben wir jetzt geklärt (wer nochmal nachlesen will: Der Alkohol und ich). Aber es wird dich weder schockieren, noch überraschen oder verwundern wenn ich dir mit diesem Post sage, dass ich damit gar nicht so alleine bin. Dieser Artikel soll keine Erklärung, keine Entschuldigung und […]

Der Alkohol und ich

Lesezeit: 10 minuten

Lesezeit: 10 minuten Der Alkohol und ich Jetzt mal Klartext! Und zwar über Alkohol – meinen guten Freund und großen Feind. Ein Artikel über unsere gemeinsame Geschichte, unsere unsichere Zukunft und sein schwieriges, aber inniges Verhältnis zur Borderline. Ich weiß nicht, ob es euch auch so ging aber für mich hat sich der letzte Post wie eine Art Cliffhanger angefühlt […]

„Ihr habt doch keine Ahnung!“ – Teil 2

Lesezeit: 9 minuten

Lesezeit: 9 minuten „Ihr habt doch keine Ahnung!“ – Teil 2 Weiter geht’s mit dem Ende der Ahnungslosigkeit. Nichts baut Vorurteile so sehr ab wie die Vermittlung von Wissen. Im ersten Teil dieses Posts habe ich darüber geschrieben, warum es so wichtig ist, dass wir Betroffenen öfter versuchen zu beschreiben, wie wir uns fühlen. Auch wenn das absolut […]

„Ihr habt doch keine Ahnung!“ – Teil 1

Lesezeit: 9 minuten

Lesezeit: 9 minuten „Ihr habt doch keine Ahnung!“ – Teil 1 So ein kleiner Satz. Mit so großer Wirkung. Was ich damit meine und wo das Problem liegt, lest ihr im ersten Teil dieses Posts. Genauso wie einen Versuch, das zu ändern. „Du hast doch keine Ahnung!!!“ Fünf Wörter. Fünf kleine Wörter, die ganz viel kaputt machen können. Ich kann euch […]

MHE Konferenz Dublin

Lesezeit: 9 minuten

Lesezeit: 9 minuten MHE Konferenz Dublin Meine erste Konferenz – zum Thema Mental Health. Und dann gleich in Dublin. Hat sich gut angefühlt. Auch wenn dort nicht alles gut war. Warum ich den „Experten“ widerspreche – was mich frustriert, überrascht und gewundert hat – und warum ich noch härter arbeiten will und muss. Nun war ich also auf meiner […]

Update von der Achterbahn

Lesezeit: 8 minuten

Lesezeit: 8 minuten Update von der Achterbahn Da hab ich mich ja jetzt selber fast ein bisschen erschrocken, dass der letzte Blogpost wirklich schon unendliche, weit entfernte und auch beschämende zwei Monate zurück liegt. Und dabei ist soviel passiert, über das ich schreiben könnte, sollte, müsste und will. Fangen wir mit einem kleinen Update an. Was also ist in den […]

Versuchskaninchen in Mannheim

Lesezeit: 7 minuten

Lesezeit: 7 minuten Versuchskaninchen in Mannheim Wie es sich anfühlt, drei Tage lang in einer fremden Stadt Versuchskaninchen zu sein. Warum ich zwar nichts Neues über mich erfahren, trotzdem aber viel über mich gelernt habe. Und was die Mannheimer mit Hobbits zu tun haben. Die letzte Studie ist geschafft. Das letzte Kreuzchen ist gemacht. Die letzte Frage ist […]